胶原蛋白是我们人体不可缺的的营养物质，它对于皮肤、血液、软骨等都有着非常好的效果，功能性特别全面。那么今天就由排行榜123小编来为大家列出十大食物胶原蛋白排行榜，给您做个参考，爱美的女性朋友快来看看吧。
详细介绍：说道胶原蛋白食物，那么蛋白肯定要介绍依稀，它里面不仅富含大量的蛋白质，胶原蛋白也是有的，每天吃一个鸡蛋不仅可以增强饱腹感，还有很好的美容养生功效哦。
详细介绍：皂角米是皂荚的果实，它又被称作雪莲子，里面含有大量的胶原蛋白成分，也是我们比较喜爱的膳食纤维食物，对于促进消化和促进肌肤弹性的效果很好，所以还有着“植物燕窝”的美誉。
详细介绍：虾皮中的营养物质非常高，钙、胶原蛋白和微量元素都是对身体特别有益的。平时喜欢喝汤的话，也可以选择放一些虾皮，不仅补充营养，喝起来也会特别鲜美。
详细介绍：鸡爪中的胶原蛋白含量很丰富，对于人体的免疫力、心血管等方面都有不错的效果，但是热量是稍微偏高的，不建议食用太多。
十大安胎汤推荐 孕妇最正确的养生方式
许多准妈妈在孕期容易出现一些不适的情况，这个时候就要注重一下饮食方面的问题，准备一些安胎堂，既能够养生还可以保护妈妈和宝宝。今天排行榜123小编就来为大家列出十大安胎汤，给
【美食】 日期：2019-05-14
巴厘岛十大必买零食 木薯片吃还不发胖,第八好吃到世界知名
导语：到巴厘岛旅游除了欣赏感受那些美到爆的景色，还有不少的零食都是很值得入手的哟，那么巴厘岛人气最高的零食有哪些呢?下面排行榜123网就整理了巴厘岛十大必买零食，一起来看看吧
【美食】 日期：2019-05-14
儿童益生菌哪个牌子好 提升免疫力，让宝宝少生病
孩子在成长的关键时期是非常需要营养的，尤其是对于益生菌的选择，它既能够促进肠道的消化能力，还可以提升免疫力，避免还在出现流感问题。那么今天排行榜123小编就来为大家介绍一些
【美食】 日期：2019-05-14
印尼十大必买零吃清单 是吃货一个都别落下
导语：不得不说很多人对零食是完全没有抵抗力的，其中包括很多国外的小零食，尤其是热门的旅游国家更是不得了，比如印尼，如果去了印尼哪些零食是万万不能错过的呢?下面排行榜123网就
【美食】 日期：2019-05-14
印尼十大水果排名 释迦果上榜，其余都吃过的人有吗
导语：作为热带的地区的印尼，其水果种类不仅多，还都是好吃到爆，如果说是去印尼旅游的话真的是可以大饱口福呢，那么印尼到底有哪些好吃的水果呢?下面排行榜123网就整理了印尼十大水
【美食】 日期：2019-05-14
中国各地区城市解暑美食，每一道都跃跃欲试
春天已经到来，夏天也就离得也不远了，在炎炎的夏日，如果能吃到一份清凉解暑的食物是件非常惬意的事情，那么你知道在夏天都有哪些清凉消暑的美食吗?下面有十个关于夏天的美食清单，
【美食】 日期：2019-05-14
肉类卡路里排行榜，30种发胖主食揭秘
卡路里一般是食物所含热量的表示单位，根据计算食物的热量，通过控制饮食可以达到减肥的目的，不同种类的食物具有不同的卡路里，根据食物的卡路里清单可以让自己更加明确的知道食物
【美食】 日期：2019-05-14
冬季降火水果排行榜 经常上火多吃8种食物
导语：上火这个问题即便是在寒冷的冬季也是会出现，而一旦上火除了注意不吃辣的之外，还有就是多吃点降火的水果，那么冬季上火吃哪些水果是比较好的呢?下面排行榜123网就整理了冬季降
【美食】 日期：2019-05-14
